15 września 2009

Tym razem o zdrowym odżywianiu zabieganej kobiety


Często wracam do tej książeczki i próbuję usystematyzować mój dość nieregularny sposób odżywiania. Wciąż brakuje mi konsekwencji, a szczególnie wieczornego przygotowywania posiłków do pracy na kolejny dzień.

Nie należę do oszalałego klanu bento - pewnej znajomej Japonce przygotowanie ryżowych pokemonów zajmowało cały dzień... Nie mam nawet takich aspiracji.

Wystarczą kanapki, sałatka, surówka może makaron z warzywami...

Na razie czytam ponownie poradnik Izy Czajki, bo z konsekwentnym i przemyślanym robieniem zakupów i gotowaniem u mnie krucho.


Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Drukuj przepis

LinkWithin

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...